| TAVASZI BŐRÁPOLÁS LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE
Segítsünk bőrünknek a tavaszi megújulásban! Szabadítsuk meg a tél nyomaitól, töltsük fel vitaminokkal és ásványi anyagokkal, hogy ismét friss és ragyogó lehessen. Összeállításunkban Matos Tamara kozmetikus segítségével ehhez adunk 5 tippet
1. Tavasszal bőrünk sokszor fehérebbnek, fakóbbnak tűnik. Serkentsük hát a keringését. Ehhez segítségünkre lehet egy alapos arcmasszázs, a rendszeres gőzölés, illetve a szaunázás. Jó hatást érhetünk el infrakabin segítségével, az izzadás révén a bőr könnyebben tisztul, és feszesebbé válik. Fiatalítja, rugalmassá teszi a bőrt, gondoskodik a megfelelő vérellátásról, és eltávolítja az elhalt hámsejteket.
2. A száraz, elszarusodott felső hámréteget távolítsuk el. Ehhez jó választás az arcradír és a peeling is, amit hetente egy-két alkalommal használhatunk. A kozmetikusok más megoldást is ajánlhatnak erre a problémára, mint például a dermabráziót. A kezelés lényege, hogy a bőr felhámját szemcsés anyagokkal ledörzsölik, az elszarusodott rétegek eltávolításával körülbelül 10 kezelés után a bőr teljesen lecserélődik, megújul. Ez a kezelés egyébként a hegek eltávolításának is egyik legjobb módszere.
3. Miután megszabadultunk az elhalt hámrétegtől, kezdjük el a hidratálást. Ezt külsőleg és belsőleg is megtehetjük. Igyunk naponta legalább 2,5 liter folyadékot, lehetőség szerint zöld teát vagy ásványvizet, illetve érdemes 3 hétig méregtelenítő teát is kortyolgatni reggelente éhgyomorra. Használjunk reggel és este mélyhidratáló krémet.
4. Gyakori problémát jelentenek a mitesszerek és a pattanások is, ezért érdemes havonta egy alkalommal elmenni a kozmetikushoz egy arctisztításra. Otthon pedig napi rendszerességgel használjunk a bőrtípusunknak megfelelő arctisztítót, és heti két alkalommal olyan maszkot, ami segíti a pórusok mélytisztítását.
5. Fel kell töltődnie a bőrnek, így érdemes hetente két alkalommal különféle arcpakolásokat alkalmazni, amelyekkel ásványi anyagokat, vitaminokat juttathatunk a bőr mélyebb rétegeibe. A maszkok között minden bőrtípusra találunk regenerálót, hidratálót, tisztító és méregtelenítő hatásút is. Az ásványi maszkok kisimítják, feszesebbé, fiatalosabbá teszik arcunkat. Lehetőség szerint együnk minél több idényzöldséget és gyümölcsöt, hogy belülről is segítsük bőrünk jobb tápanyagellátását.
| |